Пакет “Релакс”

Натовареният работен ритъм и увеличаващият се брой на задачи и задължения често стават причина за генериране на стрес, напрежение и чувство на безкопокойство. Често се влошава и качеството на съня. Има няколко природни продукта, които влияят положително и имат успокояващ ефект върху организма. Могат да се ползват отделно един от друг, но и заедно за оптимален ефект:

Валериана и хмел капсули: Действа благоприятно върху  функциите на нервната система система. Оказва благоприятен ефект при стрес и психически натоварвания. Допринася за спокойния и здравословен сън.

Тинктура Мента глог и валериана: При раздразнителност и нервно напрежение, след физическо и психическо натоварване, безсъние, напрегнатост и тревожност. Комбинацията е подходяща при напрежение и стрес, като повлиява благоприятно леки нарушения в съня.

Билкова смес Биорелакс: Благоприятства нормалното функциониране на нервната система като спомага за нормален сърдечен ритъм при състояния на нервно изтощение, умствена преумора и стресово състояние. Благоприятства релаксирането на организма за по-пълноценен начин на живот.

Лист маточина: Оказва благоприятен ефект върху нервната система. Влияе благоприятно при нервност, високо кръвно налягане, главоболие. Осигурява релаксиращ ефект, спомагащ за по-лесно заспиване и пълноценен сън. В същото време е в състояние да подобри паметта и концентрацията през деня. 

Чай лавандула: Ефективно намалява депресивните и тревожни чувства, стабилизира и подобрява настроението. Помага при състояния на нервност и безсъние. 

Етерично масло лавандула: Намалява тревожност и безсъние (едно от най-добре изследваните масла в тези случаи) - съединенията му взаимодействат с GABA ергичната система на мозъка и намаляват свръхактивността на централната нервна система, регулират дишането и подобряват настроението. Подобрява качеството на съня - улеснява отпускането на тялото за сън, понижава сърдечната честота и адреналина/възбудата. Облекчава леки болки и главоболие - повлиява GABA рецепторите и калциевите канали, като по този начин нервите стават по-малко възбудими и болковият сигнал отслабва.

Цвят лайка: Има успокояващи свойства. Действа благоприятно на нервната система заради активните си съставки,, които се свързват с рецепторите в мозъка, отговарящи за овладяването на стреса и безпокойството. 

Чай маточина: Понижава кръвното налягане и успокоява централната нервна система. Препоръчва се при различни нервни нарушения, безсъние, главоболие. Успокоява, отпуска от нервно напрежение и преумора. Предпочитан чай за консумация преди лягане заради лекото си сънотворно действие.

Етерично масло Тамян: Маслото съдържа инцензол ацетат, който е изследван за положителното си влияние върху лимбичната система, при инхалация (вкл. болнична среда). При вдишване или дифузиране това съединение повлиява амигдалата, емоционалния център на мозъка, намалявайки усещането за за стрес и тревожност и насърчавайки релаксацията. Подобрява настроението и концентрацията - има успокояващи, заземяващи и седативни свойства. Насърчава по-дълбоко дишане, което помага за фокусирането. Подобрява емоционалния баланс, намалява нивата на кортизол, носейки усещане за вътрешни хармония и мир.

Етерично масло Мента: Облекчава главоболие от напрежение (локално приложение) - ментолът релаксира мускулите и намалява болката.

Повече за действието на билките прочетете ТУК.